美肌雑学

こちらの記事では、肌のバリア機能を高めてくれるセラミドについて紹介しています。セラミドはたくさん種類がありそれぞれにメリット・デメリットがあります。セラミド選びに悩んでいる方は是非参考にしてみてください。

一般的に肌がうるうるのツヤツヤになる保湿成分だと言われている「セラミド」の本当の効果について紹介しています。セラミドと親密な関係にある「ラメラ構造」についても書いていますので是非参考にしてみてください。

化粧品の成分を肌の奥に浸透させてはいけない理由について紹介しています。また「化粧品の成分はどこまで浸透するのか？」「肌の奥深くまで浸透する化粧品はあるのか？」についても載せていますので是非参考にしてみてください。

「化粧品」「医薬部外品」「医薬品」の違いについての記事です。この3つの違いが分かると、スキンケア用品を選ぶのがさらに楽しくなりますよ♪わかりやすくまとめましたので是非参考にしてみてください。

こちらは化粧品に入っている「植物エキス」についての記事です。化粧品には必ずと言っていいほど植物エキスが入っていますが、実は効果があまりないのではないかといわれているんです。実際のところどうなのでしょうか？

紫外線には紫外線A波(UV-A)・紫外線B波(UV-B)・紫外線C波(UV-C)の3種類があり、それぞれ特徴があります。こちらの記事では３種類の紫外線の特徴と肌へのダメージについて書いています。また、紫外線対策についても載せていますので是非参考にしてみてください！

ビタミンCは美しい肌や健康な体を作るために必要な成分です。こちらの記事では、ビタミンCを多く含む食べ物やビタミンCの効率的な摂り方を紹介しています。ビタミンCについての知識を付け、ぜひ生活に取り入れてみてください。

コラーゲンは、美肌や健康な身体を維持するために必要な成分です。そんなコラーゲンを効果良く摂る方法を紹介しています。コラーゲンとはどういう成分なのかやコラーゲンを多く含む食べ物についても書いています。ぜひ参考にしてみてください。